体力是角色在进行奔跑或者攀爬等特殊行为时需要消耗的一种数值，它会在结束这些行为后自动按照一定速度恢复。但是体力有上限，当达到上限后就不会再继续恢复了，在进行长时间的活动时需要尽可能提升体力上限。提升体力上限的方法只有一种，那就是升级各个地区的七天神像，每提升一级可以增加7点体力上限，最高可以到达240点。
玩家平时在跑图时进行快速移动时就会持续消耗体力，当体力用完后会结束这种移动状态。当玩家想要爬到高处时也需要消耗体力来攀爬，如果在攀爬时跳跃会让体力下降得更快。同时在攀爬时体力也不会自动恢复，当体力用尽后玩家会从石壁上掉下去，因此想要爬很高的山需要提前准备足够的体力。另外在空中飞行时也会自动使用体力，当体力没有了会自动收起翅膀。在水里游泳也会消耗体力，消耗的速度和角色的身高以及游动的距离有关。当体力为零但是没有上岸时会溺水，这时角色会自动传送到下水前的陆地，同时全队的血量会减少，能量也会清空。
在战斗中也会用到体力，当角色为了躲避技能进行冲刺、闪避都会消耗体力。另外，跳跃起来后重击也会有消耗，如果战斗中体力不够将无法做出上面的行为。为了快速恢复体力，玩家可以食用增加体力的菜，吃完可以立即增加一些体力。但是不能连续使用，因为每道菜品有五分钟的冷却。
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2026-07-03
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