胎息术需要等主角升到50级后才能学,这时可以去太乙山的太和殿找清虚打听遗失之物。他说自己把祖传的胎息精微论这本书弄丢了,让他回忆得知他最近几天去过解剑池、问心亭和炼丹房。在这三个地点搜索后可以在问心亭里找到这本书,翻阅它后发现上面写着胎息术的修炼方法,看完后提示你似悟非悟。把书提交给清虚后他说和你有缘,如果看不懂可以请教他。再次把书交给他后他会问你需不需要讲解,选择请求讲解后得知修炼胎息术的具体方法。
修炼这门技艺需要去太乙的问心亭里,在蒲团上静坐后才能修炼。修炼的时间也要限制,只能从子时开始修炼,到达丑时后会自动结束修炼。而且修炼一次后需要等一小时后才能再次修炼,每次修炼都能得到经验来升级胎息术。开始修炼后要进行多次吸气,直到出现咽津的选项后点击就可以完成。修炼这门技艺可以增加自己的丹田容量,每提升30级就能让丹田容量增加20,这样丹田里就能储存更多的真气了。修炼到满级后最多可以让丹田容量增加200,这对前期提升战力很有帮助。
因为真气是给经脉冲穴的消耗品,而初始的丹田容量是有限的,真气很容易储存满,这时就不会再自动产生真气了。后面的穴位需要的真气越来越多,如果需求的真气高于丹田容量,那么储存满的真气就无法冲穴。而且很多任务也会消耗真气,如果真气的储存量不够会无法继续任务。另外真气还会影响战斗,充足的真气能够让战斗更顺利。这门技艺虽然要到太乙学,但是并不是太乙弟子专属的技艺,就算没有拜入太乙也能去做这个任务。